Din vei videre...

Personlig hjelp 

  • Er du i en krevende livssituasjon og sliter?
  • Har du «brent lyset i begge ender» og føler deg psykisk sliten?
  • Kjenner du på depresjon, lite motivasjon, håpløshet eller angst?

Jeg har i snart 30 år jobbet med å hjelpe mennesker som strever i livet. Mennesker som har mistet jobben, slitt i mange år med angst, depresjon, utbrenthet og mange andre krevende «tilstander». Jeg har også møtt mange mennesker som har mistet motivasjonen, slitt med dårlig selvfølelse, usikkerhet og mye frykt. Folk som har syntes det har vært vanskelig å finne glede og mening i hverdagen og livet. Jeg har siden 90-tallet jobbet med å hjelpe både ungdom og voksne.

Livets-skole og egne erfaringer er min «grunnmur» i alt jeg gjør. Jeg bruker mine egne livserfaringer og det livet har lært meg på godt og vondt som utgangspunkt for å hjelpe. Min viktigste kilde til kunnskap og læring har alltid vært menneskene jeg har møtt og egne erfaringer.

Jeg tror på at å dele erfaringer, kunnskaper og «løsninger», og å reflektere sammen er en kilde til inspirasjon, bevisstgjøring, læring og endring.

- Å stille de gode spørsmålene, diskutere spennende temaer, og sammen reflektere og lete etter løsningene kan være veien å gå for at du skal få det slik du ønsker.

Naturen har alltid vært min «kirke» og «terapeut», og kan være et fantastisk «terapirom». Vi kan ha samtaler både ute, ved bålet, men jeg kan også ha samtaler med deg på telefon/nett hvis det er mest praktisk og fungerer best for deg.

Trenger du en samtalepartner så ta kontakt, så finner vi sammen ut om jeg kan hjelpe deg noen skritt på veien mot å få det godt med deg selv og livet ditt.